Isabelle RITA - Sophrologue, spécialisée dans le traitement des troubles anxieux in Bussy-Saint-Georges

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Isabelle RITA - Sophrologue, spécialisée dans le traitement des troubles anxieux Πάροχοι υπηρεσιών γυμναστικής και υγείας

7 Rue Jean Cocteau
77600 Bussy-Saint-Georges

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Περιγραφή

Sophrologue spécialisée dans le traitement des troubles anxieux, j'accompagne mes clients vers un mieux-être grâce à des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive. Mon approche vous permet de vous libérer du stress, d'apaiser les angoisses et de chasser les pensées négatives. Vous apprendrez à lâcher prise, alléger votre charge mentale, et prendre du recul face aux situations stressantes. Ensemble, nous travaillerons à améliorer votre sommeil, retrouver votre énergie, prévenir ou surmonter le burn-out, et renforcer votre confiance en vous. Mon objectif est de vous aider à adopter une attitude positive et des comportements adaptés pour retrouver équilibre et sérénité au quotidien.