Fitnessstudio Kassel in Kassel

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Fitnessstudio

Dein wichtigstes „Trainingsgerät“ ist Dein eigener Körper. Wir arbeiten mit Gewicht und Gegengewicht, mit Stabilität und Balance. Die Übungen sind speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten und auf Deinen Trainingsplan abgestimmt. Sie bringen Dich effizient und mit Spaß an Dein Ziel. Wir helfen Dir, das Beste aus Deinem Körper zu machen.


Vereinssport

Körperliche Fitness ist die Voraussetzung für Erfolg im Wettkampfsport. Dein Körper ist Dein Kapital und wir helfen Dir dabei, das Beste aus Dir zu machen. Neben dem Aufbau von Kraft und Ausdauer ist es ebenso wichtig, dass Deine Bewegungen im wahrsten Sinne des Wortes „rund laufen“. Gesunde, korrekt ausgeführte Bewegungen trainieren und korrigieren wir im funktionellen Training. Das gibt Dir eine gute Grundlage, um Deinen Sport auf Dauer verletzungsfrei ausüben zu können. Wir bieten Konzepte für Deine Saisonvorbereitung in unterschiedlichen Sportarten.


Fit im Beruf

Wir machen Sie mental und körperlich fit für den Alltag und die Ansprüche, die an Sie gestellt werden. Wir sind zeitlich und räumlich flexibel, so dass Sie an jedem Ort zu der von Ihnen gewünschten Zeit trainieren können. Sie möchten im Team mit Ihren Kollegen oder Ihren Mitarbeitern trainieren? Auch dafür haben wir das richtige Konzept. Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung stellen wir ein individuelles Konzept zusammen.